寒露知多少

寒露驚秋晚，朝看菊漸黃。10月8日，寒露，又一個充滿詩意的節氣。至此，秋意已深。晨起，露珠掛在路邊的草叢上，樹梢上的紅果結出了白色的薄霜……晶瑩的秋露，浸著清冷的詩意。“裊裊涼風動，凄凄寒露零”，寒露時節一到，秋意也到了最濃的時候，北方已是紅楓盡染、鴻雁南歸，南方也開始荷敗蟬噤、綠葉淺黃，四處都呈現出一番深秋景象。寒露秋色動人，溫度也“凍”人，很多地區可能會驟然降溫，從秋涼轉為秋寒。

秋季里的前四個節氣可以不在意，但寒露是一定要多加重視的。在秋燥和秋寒的雙重夾擊中，生活中的方方面面都要照顧到，特別是飲食上，吃得要健康營養有講究，把身體底子打好了，再大的寒氣也擊不倒。

對于在農村生活的人來講，是非常重視二十四節氣的，而且在我們當地就流傳著非常多的習俗。明日寒露，老傳統別丟，牢記：3要吃2不做1要登，防秋燥人舒坦。寒露帶來的不僅有寒冷，還有豐收帶來的喜悅，那寒露到底有哪些習俗呢？

3要吃：吃螃蟹、吃紅薯、吃芝麻

【吃螃蟹】

蒸螃蟹吃，是寒露節氣的重要食俗。俗話說“寒露發腳，霜降捉著，西風響，蟹腳癢。只要天一冷，螃蟹的味道就要“正”了。民間有俗語“九月團臍，十月尖”，眼下雌蟹卵滿、黃膏豐腴，正是吃母蟹的最佳季節，等農歷十月以后，最好吃的則是公蟹。

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